今日の運動教室は、近くの体育館で行いました。
10分ほど歩いて体育館に移動して、しばらく体育館を自由に走り回っていると
コーチがいらっしゃいました。
もうその時点でみんな汗だくです。
本日の運動教室はバランスボールを使った運動です。
大きなボールを両手で転がして徐々になれていきます。
もっとみんな四苦八苦するかと思いきや、意外に器用に転がしています。
次は片手で、次は投げたり、お尻をのせてピョンピョン弾んだり。だんだんバランスボールらしい使い方になってきました。
最後はボールを2つ使って中あてです！外には2人のコーチたち！
ボールが
大きいからと油断は禁物！後ろから来たボールにポンと当たってしまったりで、みんなワイワイ逃げ回っています。
帰ってきてから食べた棒アイスがとても美味しかったこと！
